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    從近視到幾乎不長(zhǎng)度數(shù)，這位小朋友做對(duì)了什么呢？14歲一年的時(shí)間，右眼從近視200度到清零，右眼眼軸從22.4mm下降到了22.34mm，左眼眼軸也從22.11mm下降到了22.09mm。這個(gè)案例告訴我們，近視并不是不可防控的，只要家長(zhǎng)們足夠重視，采取科學(xué)的防控措施，孩子們的眼睛健康是可以得到有效保護(hù)的。這位案例中的小朋友是怎么做到的呢？首先是對(duì)用眼習(xí)慣的嚴(yán)格監(jiān)督，嚴(yán)格限制使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，其次是充足的戶外活動(dòng)時(shí)間，戶外活動(dòng)可以有效降低兒童近視的風(fēng)險(xiǎn)，最后是堅(jiān)持滴近視樂(lè)眼藥水，它可以在一定程度上緩解眼睛的疲勞和干澀，為眼睛的健康提供額外的保護(hù)。